환경위생의 개념
환경위생은 우리 주변의 환경이 개인 및 대중의 건강에 미치는 영향을 이해하고, 적절한 조치를 통해 건강을 유지하고 증진하기 위한 학문과 실천을 의미합니다. 이는 주로 공기, 물, 음식물, 소음 등 다양한 환경 요인에 영향을 받습니다. 올바른 환경위생은 질병 예방과 건강한 삶을 살기 위한 필수적인 기초를 제공합니다. 이 글에서는 환경위생이 무엇인지 개념부터 알아보도록 하겠습니다. 1. 환경위생의 개념 환경위생은 인간을 둘러싸는 자연적 및 사회적 환경의 다양한 객체들이 인간생활에 미치는 영향을 다루는 개념으로 정의됩니다. 환경은 크게 자연적 환경과 사회적 환경으로 나눌 수 있습니다. 자연적 환경은 기후, 공기, 물, 토양, 소리, 빛과 같은 물리적인 환경과 함께 식물, 유해곤충, 절지동물, 병원미생물 등의 ..
만성질환의 종류 및 예방법
나이가 들수록 찾아오는 질환이나 질병이 생기기 마련이죠. 요즘 저도 어깨가 아프기 시작했는데요, 움직임과 관련한 질병 외에 고혈압, 동맥경화, 뇌졸중, 심장질환은 흔히 발생하는 만성질환 중 일부로, 이러한 질병들은 정기적인 관리와 적절한 예방을 통해 효과적으로 피할 수 있다고 합니다. 이 글에서는 이러한 만성질환들에 대한 원인, 증상, 예방, 및 치료에 대한 정보를 제공하고, 특히 만성질환 예방을 위한 종합적인 접근에 대해 말씀드리려고 합니다. 1. 만성질환의 개념 만성질환은 건강을 심각하게 해칠 수 있는 지속적이고 긴 기간 동안 발생하는 질환의 일종입니다. 세계보건기구(WHO)와 미국 질병통제센터는 각자의 질병분류 체계를 통해 만성질환을 정의하고 있으며, 이에 따라 전 세계적으로 많은 사람들이 이에 영..
